2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ジム初心者

ジムに行くのが億劫と感じられたのは最初の一回だけだった。隔日で通っている為日課と言えるかは定かではないが、普段かこうと思わなければかけない体を動かしたことにより発生する汗と運動習慣の形成は健全な肉体にとっては必要不可欠なのだろう、最近心労…